Reprise d’entrainement après les fêtes

(ou comment regretter pendant une heure toutes les bonnes choses que tu as mangé pendant 3 jours). Ça y est,  après le réveillon, le jour de Noël accompagné de son lendemain, on reprend les bonnes vieilles habitudes, donc la séance de running. Sur ces 3 jours c'est au moins du 250 mètres de distance parcourue …

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