La fête nationale belge en courant…

L’été est la saison traditionnellement plus cool et moins compétitive en termes de course à pied. Il est vrai, qu’avec les températures qui montent allègrement au-dessus de 30 degrés, c’est toujours plus difficile de se botter le derrière à coup de basket alors qu’on transpire déjà en allant ouvrir une bouteille de coca bien fraîche …

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L’ING Night marathon, l’ambiance retrouvée… au prix de la sueur et des larmes

Le grand jour est arrivé. Je crois avoir fait tout ce qu'il faut au niveau de la prépa, reste à savoir maintenant si les planètes sont alignées. Il y a tellement de facteurs qui peuvent influencer une course, si bien que je ne suis pas serein le matin en me réveillant. Objectif 3h30, mais si …

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Dans le marathon, le plus dur c’est la prépa…

Avec un peu de recul, il nous est tous arrivé de reconnaitre avoir fait quelque chose de débile. Mais, en règle général, c’est après coup qu’on s’en rend compte. Et, décider de s’engager dans l’aventure du marathon, peut à certains égards entrer dans cette catégorie. Sauf, que dans le cas précis du marathon, généralement on …

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La blessure en course à pied, cette compagne la plus fidèle

Alors bien évidemment, c'est celle qu'on essaie tous d'éviter à tout prix, et quelquefois ça marche, elle te laisse tranquille pendant des mois. Mais c'est inéluctable, pile au moment où tu l'as oubliée, c'est là qu'elle revient d'un coup. Tu te croyais invulnérable, en pleine ascension avec des chronos qui faisaient tomber tes records persos …

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Préquel d’un semi-marathon (la RuN’ Range)

Avant de commencer, faisons un petit flashback afin de contextualiser quelque peu. Ces derniers mois ont été pour nous tous en tant que coureurs, une succession d’évènements, d’espoirs, de déceptions et d’envies variant au grés de l’évolution de cette situation et de cette ambiance si particulière. Face à ces moments, chacun d’entre nous y a …

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Un avant-goût du monde d’après… le trail du Saint Quentin

Tout commence un soir pluvieux, un de ces soirs où la fatigue l’emporte et il n’y a rien de mieux à faire que de naviguer sans but sur les réseaux sociaux, à défaut de trouver quelque chose sur Netflix (trop de choix tue le choix, ou plutôt tue l’envie). Et mon attention se porte sur …

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