Le centre Pompidou de Metz

et son histoire sur l’exposition sur le déchaînement des éléments et comment on y retrouve un troupeau d’éléphants dedans… (Bon c’est avec peu en retard que je retrace notre visite du centre Pompidou de Metz… de toute façon, il ne fait pas plus beau maintenant, alors c’est toujours d’actualité…On était encore en plein milieu du mois … Continuer la lecture de Le centre Pompidou de Metz

Sur la voie verte…

…ou comment faire un entrainement croisé selon la méthode d’optimisation du temps du père de famille. Il faut déjà commencer par le début : qu’est-ce qu’un entraînement croisé? C’est remplacer une ou deux séances d’entraînement de course à pied par un autre sport afin de préserver certaines parties de son corps trop sollicitées par la répétition d’un même … Continuer la lecture de Sur la voie verte…