A la découverte de Porto (1/2)

Tout commence quelques mois auparavant à la recherche d’un long week-end afin passer du bon temps entre amis et en famille. Le week-end sélectionné devient aussi notre contrainte principale : le week-end du 1er Novembre. On éjecte bien vite de façon collégiale les propositions de Didier, qui bien qu’étant mon ami d’enfance, preuve étant d’un jugement solide …

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A la découverte de Varsovie

Décidément cette année, ça aura été complètement déjanté au niveau du temps. Après un printemps particulièrement beau et chaud, ça a été le contraire en été, qui ressemblait plus au temps d'automne! Bref, puisque que tout était inversé, on s’est dit cette année qu'il ne fallait pas aller chercher la chaleur au Maroc ou au …

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Ça veut dire quoi Papa « God save the Queen »?

Avant de se décider, nous avions jaugé les risques avec soin. En effet, partir à 8 dont 4 enfants à Londres au mois de Novembre pouvait engendrer certaines craintes. Nous aurions  pu partir à Barcelone, Lisbonne ou Rome, mais les enfants (emmenés par une petite fille de 9 ans) ont porté leur dévolu sur Londres plutôt. …

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Sur la voie verte…

...ou comment faire un entrainement croisé selon la méthode d'optimisation du temps du père de famille. Il faut déjà commencer par le début : qu'est-ce qu'un entraînement croisé? C'est remplacer une ou deux séances d'entraînement de course à pied par un autre sport afin de préserver certaines parties de son corps trop sollicitées par la répétition d'un même …

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