Tout Cattenom Court by night… ou courir pour une crêpe…

Si vous cherchiez une raison de vous motiver afin de courir 12km de nuit, les pieds dans la boue, l'équipe de la TCC by night vous en sert une accompagnée d'un petit verre de cidre... et je peux garantir qu'après à peu près 1 heure de course, c'est probablement la meilleure crêpe que vous n'ayez …

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Les boucles de l’acier… retour à l’assaut des 40mn…

…et ça s'est joué à 8 secondes cette fois-ci... Les années se suivent mais ne se ressemblent pas, et ça peut se voir entre autres sur les performance en course à pied. C'est pas toujours évident de gérer ses entraînements en fonction de ses contraintes professionnelles, familiales et organisationnelles mais en plus il y a …

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